Alcohol gebruiken kan een gezellige bezigheid zijn! Ook kan het een gewoonte worden die langzamerhand een verplichting wordt zonder dat je daar zelf erg in hebt. En dat wil je natuurlijk niet. Jij bent de baas over je lichaam en niet - lees 'nooit' - de alcohol!

Wie ben jij dan eigenlijk? Je bent een geslaagde vrouw van rond de vijfendertig jaar (misschien wat jonger) tot eind vijftig (mogelijk iets ouder) en hebt een succesvolle carrière. Dat mag ook wel want je hebt een hele studie achter de rug om te slagen in dit leven. Je hebt het 'gemaakt' kun je wel stellen. Je hebt een lekker huis waar jij je helemaal senang voelt. Een fijne en waardevolle vriendenkring. Je gaat een paar keer per jaar op vakantie om lekker bij te komen. Misschien heb je een partner, mogelijk kinderen... kan.. maar ik heb het nu even over jou!

Het kost je best wel het één en ander die baan. Stress is zeker een situatie die je regelmatig ervaart en hoe draai je die stress de nek om?
Wat is het niet prettig om thuis te komen na een dag hard werken en dan eerst maar eens een drankje te nemen, want laten we wel wezen dat heb je wel verdiend! Dan kom ik weer terug op de eerste regel: Alcohol gebruiken kan een gezellige bezigheid zijn! Is dat ook zo voor jou?